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AKMS Civil

L'advanced krav maga et la peur : mécanismes de la self defense


Dans de nombreux cas, lors d'une agression, un conflit, la peur est une réaction instinctive qui fait réagir tout le corps.

La peur permet de mobiliser nos ressources : certains réagissent en combattant, d'autres en fuyant.

La peur est également importante dans les mécanismes de survie car elle permet d'éviter les situations à risque.

Cependant, la peur peut être paralysante, les capacités de self defense peuvent alors être réduites.

L'advanced krav maga permet aux civils désireux d'assurer leur self defense de gérer leurs émotions en cas d'agression et donc d'augmenter drastiquement leur efficacité.



L'advanced krav maga : la self défense à la portée de tous


L'advanced krav maga est adapté à tous les pratiquants quels que soient l'âge, le sexe ou la stature.

Les enfants peuvent également pratiquer le krav maga enfants adapté à leur âge et à leur morphologie.

La pratique du krav maga chez l'enfant lui permet de développer ses capacités de self defense notamment dans un milieu scolaire de plus en plus agressif.

Il permet également d'accroître la confiance en soi de l'enfant et son calme.



Ce n'est pas la personne qui s'adapte à la méthode mais la méthode qui s'adapte à la personne.





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